O que Pode ser Controlado

Você se considera uma pessoa controladora?

Eu confesso que eu sou.

É bom ter controle?

Sim.

Até certo ponto e somente das coisas que se pode controlar, como: o nosso tempo, a nossa agenda, alimentação, exercícios físicos...

Todas as coisas que estão relacionadas ao que podemos e devemos fazer para atingir nossos objetivos.

O que não dá para ter controle: das pessoas, das situações, da previsão do tempo... o ato de se libertar do controle faz com que você não jogue sua expectativa em coisas que você não tem controle e não fica triste, magoada, com raiva, quando as coisas não aconteceram como você queria ou quando as pessoas não corresponderam às SUAS expectativas.

É um trabalho que leva tempo para se desapegar, mas vale a pena e sobre isso você tem controle: nossos pensamentos, sentimentos e ações.

Sempre que você identificar que está tentando controlar algo ou alguém, lembre-se de manter o seu controle.

Até o próximo vídeo!