Como Parar de Sofrer por Amor

Nascemos para amar. Então, por que sofremos por amor? Esse questionamento me leva a pensar no amor romântico e, é geralmente este amor, que mais faz sofrer. Sofre-se muito na adolescência e continua na vida adulta. Mas, por que sofremos? Tem como eliminar esse sofrimento? Será que nossa ideia de amor é correta?




Para parar de sofrer por amor é necessário entender algumas questões que não são aprendidas na escola. Algumas pessoas aprendem com a experiência e outras continuam sofrendo porque não entendem essa lição.

Para amar outra pessoa é preciso, em primeiro lugar, amar-se.


Ser feliz com a pessoa que se é, gostar da própria companhia para então ser capaz de compartilhar este amor com o outro. Acha que encontrar o amor da sua vida vai fazer com que todos os seus problemas sejam resolvidos? Cuidado. Isso é ilusão. A primeira tarefa que você deve praticar até ficar expert no assunto é o amor-próprio. Mas, o que fazer para se amar mais? Elevar a autoestima, gostar do seu trabalho, sentir-se feliz com a sua imagem, olhar-se no espelho e gostar incondicionalmente do que está vendo. E, quando o momento de abrir seu coração e compartilhar o seu amor com outro alguém chegar, você precisa entender que não é necessário renunciar nada pela outra pessoa. Se fizer isso estará se auto sabotando.



Auto sabotagem pode ser o medo de ficar sozinho.



E, se há medo, é sinal de que você ainda não está 100% preparado para compartilhar seu amor. Faça uma avaliação e reflita sobre o que você realmente está sentindo e se a outra pessoa veio para somar ou para subtrair. Você não pode ficar sem reservas de amor próprio. Por isso, é importante cuidar para que ninguém subtraia o que você tem e demorou para construir dentro de si em termos de autoconhecimento, autoestima, segurança, autoconfiança e amor próprio. Você deve se amar em primeiro lugar e cuidar de si como cuida de uma criança, com muito cuidado e zelo. Viemos ao mundo para praticar o amor. O amor ao próximo e o amor por si mesmo. É bom que seja explicado que amor próprio não é egoísmo. Amor próprio é necessário para que se consiga suprir as necessidades básicas de amor e então, só então, ser capaz de compartilhá-lo com outras pessoas. Amor é paz, alegria, saúde e riqueza.

Quem você é? O que você quer de um relacionamento? Quanto você vale?



Essas questões são importantes para serem refletidas e respondidas por você. Amor e respeito por si e pela vida é o que fará você ter vontade de compartilhar essa dádiva nos relacionamentos. Se você ainda não está nesse estágio, talvez seja a hora de começar uma viagem em direção ao seu íntimo para descobrir o que você pode fazer para amar-se mais e viver em harmonia consigo mesmo. Lembre-se que ninguém consegue preencher nossas necessidades. Essa é uma tarefa sua. Quando começar um relacionamento com alguém, não espere nada em troca. Aliás, se você estiver com seu amor próprio suprido, dará sem preocupar-se em receber. Quando chegar nessa fase, você estará em plenitude, bem e em paz.

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